Občinski test hoje 2024

Spoštovani!

Vabimo vas na preizkus hoje na 2 kilometra, na katerem s pomočjo hitre hoje ocenimo vašo telesno zmogljivost. Test hoje bo izveden v ponedeljek, 6. maja 2024, med 13. in 17. uro na igrišču Šolskega centra Novo mesto (Šegova ulica 112).

Ustrezna priprava na test hoje:

    - Oblecite udobna športna oblačila in športno obutev. S seboj prinesite plastenko z vodo.
    - Če pri branju uporabljate očala, jih prinesite s seboj.
    - Če sumite, da ste bolni ali imate katerekoli druge zdravstvene težave, ki bi vas lahko ovirale pri izvedbi testa, o tem obvestite vodjo testiranja pred pričetkom testiranja.
    - 24 ur pred testiranjem ne uživajte alkoholnih pijač.
    - Pred začetkom testiranja naj mine vsaj ena ura od zaužitja zadnjega obroka.

S seboj lahko pripeljete sorodnike, prijatelje, vse, ki jih zanima njihova telesna zmogljivost.
V primeru dežja, bo test hoje odpovedan.

Vljudno vabljeni.

Zdravstveno vzgojni center
Zdravstveni dom Novo mesto
Kandijska cesta 4
8000 Novo mesto
Tel. 07 39 16 766/888