Vabilo na 6-minutni test hoje

Spoštovani,

vabimo vas na 6-minutni test hoje, na katerem s pomočjo hitre hoje ocenimo vašo telesno zmogljivost. Test hoje bo izveden 11.5.2026 med 13. in 17. uro na igrišču Šolskega centra Novo mesto (Šegova ulica 112).

Ustrezna priprava na test hoje:
- Oblecite udobna športna oblačila in športno obutev. S seboj prinesite plastenko z vodo.
- Če pri branju uporabljate očala, jih prinesite s seboj.
- Če sumite, da ste bolni ali imate katerekoli druge zdravstvene težave, ki bi vas lahko ovirale pri izvedbi testa, o tem obvestite vodjo testiranja pred pričetkom testiranja.
- 24 ur pred testiranjem ne uživajte alkoholnih pijač.
- Pred začetkom testiranja naj mine vsaj ena ura od zaužitja zadnjega obroka.

S seboj lahko pripeljete sorodnike, prijatelje, vse, ki jih zanima njihova telesna zmogljivost.
V primeru dežja, bo test hoje prestavljen na 18.5.2026.

Vljudno vabljeni.

Zdravstveno vzgojni center
Zdravstveni dom Novo mesto
Kandijska cesta 4
8000 Novo mesto
Tel. 07 39 16 888 / 766

E-mail:  zvc@zd-nm.si